Analiza składu ciała
Wykonywana jest w oparciu o impedancję bioelektryczną (z ang. Body Impedance Analysis), przy pomocy analizatora składu ciała TANITA.
Po analizie będziesz wiedzieć ile masz:
tkanki tłuszczowej całkowitej
tkanki tłuszczowej w brzuchu
masy mięśniowej
wody w organizmie
masy kostnej
Poznasz swoje:
zapotrzebowanie energetyczne (kcal/dobę)/tempo metabolizmu
wiek metaboliczny ( w jakim wieku jest twoje ciało)
BMI
masę ciała przy której Twój organizm będzie funkcjonował najlepiej
| Analiza składu ciała jest nieodłącznym elementem kontroli przebiegu dietoterapii. Pozwala ocenić prawidłowość zmian zachodzących w proporcjach składu ciała. |
Badanie jest nieinwazyjne i bezpieczne, a wyniki podawane są z dużą dokładnością (0,1 kg w odniesieniu do masy ciała oraz 0,1% w odniesieniu do zawartości tkanki tłuszczowej). Sam pomiar składu ciała trwa zaledwie kilka chwil, jednak warto się do niego odpowiednio przygotować.
Szczegóły znajdują się poniżej.
Aby można było przeprowadzić dokładną analizę składu ciała:
Na 24 godziny przed wizytą zrezygnuj z intensywnego wysiłku fizycznego,
W dniu wizyty zrezygnuj z picia kawy i napojów energetyzujących, a na 3 godz. przed wizytą nie pij i nie jedz,
Na wizytę ubierz się tak, aby bez problemu odsłonić bose stopy – będzie to konieczne w celu prawidłowego wykonania analizy składu ciała,
Przeciwwskazania do wykonania badania składu ciała z wykorzystaniem bioimpedancji:
- wczesny okres ciąży
- defibrylatory i stymulatory serca
- epilepsja
Jeśli istnieją jakiekolwiek przeciwwskazania do wykonania analizy składu ciała w oparciu o bioimpedancję elektryczną – poinformuj nas o tym !